2019年4月29日下午，我校心理教师冯爱民为高二180名学生做题为《做情绪的主人，让生活更美好》的心理讲座。

讲座期间，冯老师结合学习和生活中的真实事件，引导同学们在解决实际问题的过程中认识情绪、觉察情绪、接纳情绪，学习调整情绪的方法，帮助同学们在遭遇困难时灵活运用多种方法调整情绪，做自己情绪的主人，保持乐观向上的学习和生活态度，健康和谐发展。

讲座结束后，一些同学依依不舍，主动向冯老师请教，预约做个体辅导和团体辅导。冯老师将会在今后的工作中，继续帮助这些同学解除烦恼，健康、快乐成长。