思维决定行动,性格决定命运。作为父母对孩子主要应该做好两件事,一是支持孩子长好身体;二是培养孩子有一个健康向上的思维模式。 斯坦福大学教授、著名发展心理学家卡罗尔·德韦克博士把人们的思维模式分为固定型思维模式和成长型思维模式。同时认为倾向于成长型思维,还是倾向于固定思维模式会影响到一个人的人生的成功和幸福感。
一、成长型思维理论获得广泛认可和应用
卡罗尔·德韦克教授在《终身成长》一书中介绍了两种思维模式:一个拥有“成长型思维”的人相信:通过努力和坚持不懈地学习,他们的才华和能力会随着时间的推移得到发展,走出舒适区去迎接新的挑战,挫折与失败只是通向成功的一个插曲。 一个拥有“固定型思维”的人,相信他们的成功潜力是源于他们目前是否具备所需的能力。当遇到困难时,他们往往会倾向于放弃,回避挑战,将错误视为失败。 成长型思维理论被认为是近几十年来教育学术领域最伟大的、最值得应用推广的科研成果。 2017年12月,德韦克教授荣获首届世界上最大的教育单项奖“一丹奖”。该奖突破宗教、种族、国家限制、选择“全球对教育最好的研究成果”,号称教育界的诺贝尔奖。
二、培养孩子的成长思维就是给孩子成长助力
心理学家发现,人和人之间的差别主要在于思维的差别,思维模式不同,其人生的各个层面和结果也不同。 2016年,美国《教育周刊》研究中心随机对600多名幼儿园至十二年级的教师进行调研,几乎所有教师(98%)都认为成长型思维将改善学生的学习。 2019年初,美国教学思想研究机构发布了《2018年美国教育趋势》报告,揭示美国教育工作者最为关注的20个教育发展趋势,其中排名第一的是成长型思维。 据中科院有关科研人员研究,成长型思维训练对中国学前班至初三学生都有显著效果。如果孩子善于运用成长性思维,就有可能促进孩子越来越优秀,与固定思维的孩子差距会越来越大。
三. 培养孩子成长型思维的几句话
1. 告诉孩子,在通往成功的路上,努力远比天赋重要
只靠聪明,不付出努力,学习和工作都不会好到哪去。所谓的成功就是百分之一的天赋加百分之九十九的努力。智商测试发明者法国心理学家阿尔弗雷德. 比奈表示,尽管“不同的孩子智力是不同的”,但教育和练习可以带来智力上的根本改变。智力研究的专家称,人类的某项专长,并不是固定的先天能力决定的,而是通过有目的的锻炼获得的。 无论学科类学习,还是音体美水平的提高;无论科学家、文学家、艺术家的成就;还是企业家的成功,都离不开超出常人的加倍努力。就像稻盛和夫说的那样,天赋能力只是决定了一个起点,而努力决定了你的上限。
2. 看待孩子的成长,用“逗号”,不用“句号”
孩子在某些方面的表现与其他孩子有差距,并不意味着孩子这方面就是短板;孩子在某一方面优于其他孩子,同样也并不意味着孩子在这方面就能保持优秀。德韦克说,“一个人的真正潜力是未知的(也是不可知的);人们不可能预见一个人通过多年的激情、苦干与训练,能取得什么样的成绩。” 孩子一个时期的成绩或表现只是暂时的。即使孩子一门课程没能达到及格成绩,也只表明“尚未达到”。“对于了解一个人的能力,某一次孤立的评估几乎没有什么价值,更不要说评估他们未来成功的可能性了”。对孩子的某个方面的评估判断都应该用“逗号”,而不是“句号”。
3. 遇到困难和挑战,鼓励孩子试试看,没有过不去的坎
敢于面对困难,迎接挑战,是成长型思维的主要特点。对于困难和挑战是积极应对,还是消极退缩是一个人的思维习惯,这种习惯是可以通过培养、训练而改变的。当孩子遇到困难时,根据具体情况,给孩子一定支持,帮助孩子“搭个梯子”或一同分析解决的路径、步骤,以增强孩子的必胜信心。当孩子面临挑战时,鼓励孩子勇敢面对,将大挑战分解成小任务,帮孩子做好充分的准备工作。即使没有获得理想的结果,对孩子来讲也是一个收获。 反思总结经验教训,找到突破点、关键点,说不定下次就会有理想进展。做难做的事情就是对大脑的一种锻炼。孩子成长的条件是:挑战性任务+培育型环境+高期望。成就孩子就要支持孩子迎接挑战,跳出舒适区,目标定得一次比一次跳得高,不断尝试,不断超越自己。
4. 摔倒不怕,但要引导孩子返回去找到那块“绊倒的石头”
孩子不摔倒就学不会走路。孩子的成长就是经历无数次的失败和挫折的过程。孩子在前行中被绊倒,就要让孩子学会返回去找到那个“绊脚石”,以免下次路过时还被绊倒。孩子考试不理想,大概率是某个或某些知识点没有掌握熟练。 因此需要引导孩子找到那个“知识盲点”,通过进一步学习“补课”,补上那块短板。学习中,整理好错题本,经过错题分析,下次作业或考试就不会出错了。围棋比赛没获奖,就要分析哪步棋失误了。应当把失败或犯错转化为学习的机会,而不是感觉丢面子或值得害怕的事。孩子失败后,父母不只说“别气馁”,而且要帮孩子“复盘”找到失败的原因,提出改正的策略。
5. 不给孩子贴标签,一切皆有可能
“你真聪明”,“这个孩子不是学习的料”,“我家豆豆体育不行”,“我家妞妞数学没有天赋”,作为父母往往经过几次或若干次的评估,就给自己孩子贴上某一方面标签,断定孩子某些方面有或没有某一方面的天赋。 无论表扬或批评,这样的标签都过于偏向对人的评价或对结果的评价。这样不经意的反馈,日积月累,就塑造了孩子的固定型思维模式。大脑如同肌肉也会成长。作为父母,应当注重于孩子的过程反馈,让孩子体会到学习和努力,就能使自己获得进步。
6.让孩子认识到别人的成功值得借鉴
孩子看到同伴成功了,往往就会感到自卑、失落,甚至嫉妒。这些都是人与生俱来的一种心理现象。但要注意疏导过度的嫉妒心理。据美国的一项研究表明,“微妒”可以激发人的进取心和竞争意识。作为父母要引导孩子正确看待别人的成功,学会接受他人的成功与幸运,适当把目光放在自己身上,专心走自己的路,做好自己最重要。同时要从自身做起,想想自己为什么不如别人,要从别人身上看到自己的不足,向别人学习,取长补短、博采众长。 苏格拉底曾说,“每个人身上都有太阳,只是要让它发光”。要想使自己发光,必须正确面对别人的成功,要不断发现自我,完善自我,不断进步。 最后,引用中国科学院心理研究所儿童非智力因素教育项目负责人黄臻博士一句话:我曾经问过很多家长和老师,如果你能给孩子的未来送三件礼物,你会送什么?大家的回答几乎都锁定在健康、幸福和成功这几个方面。如果是我,只能送一件礼物,我会选择成长型思维模式。
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